愛が巡り、愛に還る〜月に一度のミコトレ（10月期：10/18(日)21時～）

International shipping available

ミコトレ １０月のテーマ：「時間が巡る」

今回は、
「時間が巡る」をテーマにお届けします。

ミコトレは、
【一回完結型】。
初めての方でも気軽にご参加いただけます。


日々の暮らしの中で、
誰にでも同じようにあるはずなのに、
ある人にはたっぷりあるように感じられて、
ある人にはいつも足りなく感じられるもの。

それが時間です。

「時間がない」
「もう遅い」
「間に合わない」
「そんなことをしている余裕はない」

そんなふうに、

時間がないことを理由に、
何かを諦めたり、

時間に追われて、
焦ったりすることがあります。


私自身も、
かつてはいつも、
時間に追われていました。

刑事事件をたくさん担当していた頃は、
電車であちこちを駆けずり回り、

お昼ご飯を座って食べる時間すら
もったいないと思って、
歩きながらパンを食べて、
紅茶で流し込んで、

電車に乗れば、
膝の上にノートを広げて仕事をする。

そんな毎日を送っていました。


ところが、
そんな私が、
時間との付き合い方を変えてから、

時間に追われることが、
ほとんどなくなりました。


それどころか、

以前よりも
ゆっくり過ごしているのに、

仕事はちゃんと回るし、
時間にも、
余白ができるようになったんです。


そして、
「時間がない」と思っていたのに、

何かをやると決めた途端、
必要な時間がぽっかり空いたり。

１時間半かけていたことが、
必要に迫られたら、
１０分でできてしまったり。


そんな経験を何度もするうちに、

（あれ？
時間って、私が思っていたものと
ちょっと違うのかも）

と思うようになりました。


そして、
時間の使い方を変えたら、
次々と願いが叶うようになったんです。



もしも、

・いつも時間が足りない。
・やりたいことはあるけれど、
　時間がないからできない。
・もっとゆっくりしたいけれど、
　そんな余裕はない。

そんなふうに感じることがあるとしたら。

もしかすると、
時間そのものが足りないのではなく、

これまで当たり前だと思ってきた、
「時間に関する思い込み」が
あるのかもしれません。


時間は、
私たちを追い立てるために
存在しているものではありません。

もっと身近で、

私たちがこの世界で生きていくために、
ずっとそばにいてくれているもの。

そして、

時間との付き合い方が変わると、

同じ２４時間でも、
その中で感じられる余白や、
できることまで、
変わっていくことがあります。


そこで、今回のミコトレは、

「時間が巡る」をテーマに、

靴のかかとをすり減らしながら
毎日あちこちを駆けずり回っていた私が、

時間に追われる生き方をやめた体験や、
その後に経験した、
時間にまつわる様々な出来事を軸に、

ふんだんな具体例とともにお届けします。


ミコトレは、
何かを学んだり、
頑張って変わろうとする場所ではありません。

今の自分をそのまま連れてきて、
呼吸を整え、
今の自分を感じる時間です。

その時間の中で、
必要なものだけを、
自然に受け取っていただけたらと思っています。


《こんな方へ》

・いつも時間に追われているように感じる方
・「時間がない」が口癖になっている方
・やりたいことを、時間がないからと諦めることが多い方
・過去を振り返ったり、未来を心配したりすることに時間を使ってしまう方
・もっとゆったりと、余白を感じながら毎日を過ごしたい方
・時間が巡る感覚を、自分の中で感じてみたい方

ひとつでも当てはまったら、
この時間はきっと、あなたのためのものです。

もしこのテーマに、ほんの少しでも心が動くなら。
今のあなたに何か響くものがあるのかもしれません。

ちなみに、向いていない方は、

・時間管理やスケジュール術を知りたい方
・短時間でたくさんのことをこなす方法を知りたい方
・答えや正解がほしい方
・自分の感覚にあまり触れたくない方

となります。


《 ミコトレで大切にしていること》

・正解を探さない
・何かを達成しなくていい
・できなくても、感じなくても大丈夫
・今のあなたが、そのままで参加できること


ウェビナーですので、
顔も声も出さずに、
好きな場所・好きな格好でご参加いただけます。

眠くなったら目を閉じてもいいし、 途中で離れても構いません。
ここは 「ちゃんとしなくていい場所」です。



正直、
私はこの時間を、とても大切に思っています。

なぜなら、
ありのままの自分でいられる「場」では、
自然と様々なことを受け取ることができるからです。

そして、
時間に追われるのではなく、
時間と安心して付き合えるようになることは、

自分らしい人生を生きる喜びに
つながっていくと思うからです。


だからこそ、
もし心が動くなら、
それはきっと、今のあなたに必要なものだと思います。


【開催方法】オンライン（ウェビナー）
【開催日時】１０月１８日（日）２１時〜２２時１０分
　※ウェビナー（アクセス先）のご案内は、お支払い確定後、前日までにメールでお送りします。
【参加費用】３３００円
【申込締切】１０月１７日（土）１7時
　※定員に達し次第受付終了です。

　※Q＆Aの時間があります。
　※当日参加が難しくなった場合でも、 アーカイブをお届けするのでご安心くださいね。
　※参加費について：今回の参加費は、知識や情報への対価ではありません。
　　　　　　　　　自分の感覚に戻る時間を、自分にプレゼントするためのものです。
　　　　　　　　　どうぞ「受け取る」気持ちでご参加ください。


◆これまでにご参加くださった方のご感想（一部）◆

・24時間365日思考している身としては、思考をゆるめるは本当に必要なお話しでした。
どのお話も好きなのですが、ミコさんのお声を聞いていると、不思議な安心感に包まれた感じがしました。旦那さんが本当に適当人間でものすごく嫌で、わたしが全部やってんじゃんという生き方は大嫌いだったのが、「師匠」かーと笑ってしまいました。（Kさま）

・一人でいる時に消化できていなかった感情を思いっきり出して行ったら、こんなにもまだまだ溜まっていたのかとびっくりしました。ミコさんのお話のように、感情を外に出してあげることって、とても大切な一歩だとしみじみと感じています。（Aさま）

・遠慮をしていることが毎日たくさんあることに気づいて、驚きました。それが我慢につながっていたと思うと、納得です。今の私にかなり必要な内容で、参加できて本当に良かったです。遠慮をやめていくことが、生きやすくなるんだと希望を感じました。（Kさま）

・今回のミコトレで、もっと本音を自分に許してよかったんだと気づきました。人との距離が近づくことを、必要以上に怖がっていたみたいです。本音で生きていきたいという自分の気持ちにも気づけたので、もっとその気持ちを大事にしていきたいと思います。ありがとうございました。（Mさま）

・終わった瞬間、「すごい話だった」と声に出していました。その声を聞いて、自分でも驚きました。ミコさんのピアノのお話を伺いながら、わたしの母も愛を与え続けてくれていると思いました。自分で決めたことだから、なんだか母に悪い気がしていたのですが、まるごと存分にこの母の愛を受け取ろうと思えました。母の愛、受け取り直していきます。（Hさま）

・私は、子供の頃の両親との記憶があまりない。だから、親からの愛がわからないと思っていました。ですが、今回大事なことに気づき受け取ることが出来ました。親からの愛を私は当たり前とも思っていたので愛がわかりませんでした。今、生きて元気でいられることがありがたく幸せです。（Mさま）

・当たり前のようにそこにあったけれど（親からの？宇宙からの？）愛だったように思います。
当たり前じゃなかった、とてつもなくありがたいものだった、と気づくことができ、嬉しいです。（Nさま）

・今の自分に必要な言葉をいただけて、本当にありがたいと思いました。
家族や身の周りの一つひとつに、まず自分が起点となって、行動してみようと思いました。
明日の「おはよう」の一言から＾＾（Aさま）

・わたしはおそらく、ミコさんから何回もこのお話を聞いていると思います。それでも今まで気が付かなかったということに本当にびっくりしています。
改めてこのタイミングで、聞けたことに心から感謝しています。感謝しかありません。（Kさま）

・一番印象に残ったのが「そんなにやりたくないことをやめる」というお話でした。
「そんなに」というのがとくに印象的で、「そんなに」はしっかりと見ないと、気がつけないと思いました。そして、ミコさんには妥協がないといつも感じるのですが、それがここにも現れている、そうに思いました。
さらに、わたしがミコさんに惹かれる理由はこの妥協のなさが一番なんじゃないかと思ったのでした。来月も楽しみにしております。いつもありがとうございます。（Yさま）

・受け取り下手な理由は。小さい頃の親とのかかわりが原因？育てられ方の問題？とか思っていたけど『余白か～！』っていうのは想定外でビックリしました。
『外から得た情報や知識を消化不良のまま抱えてると、受け取り力が下がる』というのも、思い当たる節がありすぎて、あいたたた～でした。
予定も、物も、知識も減らす・出す・巡らせるを意識していきたいと思います。ありがとうございました。（Mさま）

・「自分が自分として生きてきた軌跡を受け取る」「記憶に残っている自分の体験は、そういうことを受け取り直す資源」そんな視点をミコさんからいただけて、なんかすごくありがたい気持ちでいっぱいです。
つい、自分のできてないことばっかりに意識が向きがちだけど、自分の変化や成長を、過去を振り返ってしっかり受け取ろう！と思っただけで、込み上げてくるものがありました。（Eさま）

・自分はお金に対する偏見みたいたものをたくさん持っているんだろうな、それに気づいて、偏見をやめていきたいと思いました。たくさんのものを滞らせている自分がいることにも気がつかせていただきました。流れを止めていたり、わざわざ細くしていたり。
巡らせる、循環させていく力を身につけてます。いつも本当にありがとうございます。（Hさま）

・初めてミコトレに参加させていただきました。お金を巡るミコさんのお話、面白かったです。何を私は与えることができて、どうやったら優しさやあたたかさを循環させられるか、そんなことを意識してみようと思います。ありがとうございました！（Sさま）

・ミコトレ「お金が巡る」に参加して、お金の豊かさは自分が気づいていなかったところにあるのではないかと今は思っています。そう思うとあの時ミコさんの後ろにあった画像の金色の川がお金に見えていたのが愛やトキメキに見えるようになりました(^^)♡胸がジーンと温かくなる体験をありがとうございました♡（Sさま）



◆最後に◆

７月からの下半期は、
「巡る」をテーマにお届けしています。


あなたの人生においては、

あなたが
たくさんのものを出して、受け取って、
さまざまなものが巡るほどに、
より一層豊かさと幸せが増幅されていきます。

拡がりと循環の仕組みが肌感覚でわかってくるのが、
「巡る」お話。

そして今回扱う「時間」は、
私たちが生きている間、
２４時間３６５日、
ずっとそばにいてくれるものです。

日の出や日没の時刻がわかるから、
その時間に合わせて出かけて、
心が震えるような朝焼けや夕焼けを
この目で見ることができる。

誰かと会う時間を決められるから、
同じ場所に集まって、
一緒に時間を過ごすことができる。


時間は、
私たちを追い立てたり、
何かを諦めさせたりするために
存在しているものではなく、

私たちがこの世界で生きるための、
大切な「目安」のひとつなのだと、
私は思っています。


そして、
過ぎた時間を悔やんだり、
まだ来ていない時間を心配したりするのではなく、
今、この瞬間を生きる。

それが、
時間とどんどん仲良くなる方法なのかもしれません。


この場で起こることは、
大きな気づきかもしれないし、

何も起こらないように
感じるかもしれません。

でも、どちらでも大丈夫。


ただ、

「時間が巡っている」

この感覚を、
頭ではなく、
ご自身の内側で感じる時間をご一緒できたら、
嬉しいです。

あなたの豊かさと幸せが、
自然に巡り始めるきっかけになりますように。


一緒に「場」をつくれることを、
心から楽しみにしています。



鳥居ミコ



（注意事項）
※サイトから商品発送のお知らせが届きますが、こちらから何かを発送することはございません。ご安心ください。
※お支払方法はカード決済のみとなっております。利用手数料が発生する場合がございます。その場合はご負担をお願いいたします。
※決済完了後のキャンセルはできかねますのでご了承ください。